Die Yoga Box zum Abnehmen enthält die perfekte Kombination aus zwei Yoga-Programmen, mit denen Sie schlank werden ohne Stress!Mit der DVD 1 "Wellness Beach Yoga - Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen" profitieren Sie von der idealen 3-Stufen-Methode und reduzieren Ihr Gewicht mit leichten Übungen. Das ist wirksam und formt Ihre Figur auf gelenkschonende Weise.Mit der DVD 2 "Yoga gegen Stress" minimieren Sie gezielt negativen Stress. Denn es ist wissenschaftlich erwiesen, dass ein zu hoher Stresslevel zur Verlangsamung des Stoffwechsels und zu Heißhunger führt. Es ist dann schlicht unmöglich abzunehmen.Auch wenn Sie noch nie Yoga gemacht haben: Sie werden diese Methode zum Schlankwerden lieben!